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一度觉得体脂秤不太准…

因为我一直在变胖 体重在上升 但各项指标好像一直都是正常 直到我看着我的脂肪率从健康变成“可接受的” 我坐不住了。。虽然今天很热 还是强迫自己锻炼了一会！虽然我知道不坚持没什么用 但是！能锻炼一天是一天吧😭

amazon的黑色crocs大童款只要22€

今年夏天的鞋子来了，一直觉得好丑，刷小红书又被种草，觉得也不是那么丑了，何况现在amazon只要22€，买不了吃亏，买不了上当。 另外就是小个子真的很需要，瞬间增高5cm 这样又可以平时又可以去海边啦，一举两得，啦啦啦啦啦，我是不是很聪明呢 这个是大童款，我也不知道中文是不是叫泡芙，本人35码的小jo，这个穿j4，需要eu 36-37，鞋子偏小啊。。。 现在就等买各种鞋花啦，大家有推荐吗

老跑步人健身打卡 Day1

6度的低温加湿漉漉的天，没阻挡住老跑步人的步伐。 公园里的人明显少了很多，遛娃遛狗的都少了，不用在人群中挤来挤去啦！怒跑6.5km🏃🏻‍♀️ 还有开的满树满树的好看的花 🌸

Glossybox 12月礼盒比较真诚

看到12月礼盒是olaplex9号serum 正装。有点诚意，下单了3个月单。一个月11欧。应该不会吃亏吧～

多功能按摩枕

今天做完运动没来得及拉伸，小腿肚倍儿疼，好想按摩按摩 于是我就想到了这个按摩枕，之前看到一分钱的推荐入的 因为每次用它按摩颈部都得双手举着 所以一直处于闲置状态（之前脑袋瓜不开窍，想不到可以按其它地方） 我就想着能按摩颈部那肯定也能按摩小腿 （事实上人家本来就是多功能按摩枕 颈部 背部 腰部 小腿 脚底 都可以🉑） 可以一条腿放中间，也可以两条腿一起放在两边的按摩珠上 按摩完以后小腿放松了不少 舒服多啦～

#武士刀#摆件#二手

巴黎购得武士刀，重3斤左右，开刃，大马士革花纹钢，原价159欧购入，仅刀鞘有磕碰痕迹，现在100欧出掉可小刀，喜欢刀具摆件的朋友不要犹豫了，特别酷，坐标巴黎，V：Bonjououour

出HR赫莲娜绿宝瓶50ml

剩余全新50ml绿宝瓶现货*3瓶，欧莱雅内购收的，90e一瓶，感兴趣的朋友可以15区自取或者约小巴黎面交～

请问圣诞期间有哪些适合穷游的申根国推荐

如果能下雪不下雨就更好了！大家有哪些好推荐的吗？

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😮‍💨，今天打扫卫生了 然后想着算不算运动啊！ 不行，我还是要坚持✊ 第二天🥳跟着小马哥！ 练之前54.2. 结束后直接53.8 真是神奇呀…… 可是我又不能不吃😅 明天再看吧！

printemps的第一单----收到

printemps折上5折 strathberry收到，好喜欢，皮质无敌好 这个快递速度也是杠杠滴，我以为怎么样也要周一到，结果刚刚laposte来了，棒棒哒。。。。 一根皮质宽肩带，一根金属链条，都很实用，可腋下也可斜挎，开心，美滋滋过周末 bon week-end ！！！