995 days ago
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我已经到门口了
@帕丽斯Paris:我也到门口了 一起敲门🙂
@不想晚睡:请进~不用换拖鞋😚😚😚
@帕丽斯Paris:快进来 饮料都给你倒好了~
想吃😍😍😍
@G胖:嘿嘿 第一次尝试 没想到成功了 但你估计会被辣哭🥹
@💋💋💋丢丢家的小丸子😘🤪:像我的头像一样多喝水就好了🤤
@G胖:嘿嘿😁 好的 米饭给你盛好了~
@💋💋💋丢丢家的小丸子😘🤪:谢谢款待!!😋😋😋
哈哈哈 将就着吃!早晚能回国!
@一个一一:嗯嗯 期待呢😉
养生(shou shen)模式开启🔛
最近的一一老师👨🏫有点入坑各种口服保养品 嘎嘎嘎 天热了 冬天贴上的膘掉了一部分 剩下的要靠自己加点油😄新入手的饱腹感香草味饮料!阻断饥饿感还对生酮友友们友好(这都是宣传语!我才收到呢!!!) 等我试上一试 来发个反馈 嘎嘎嘎
一周晚饭 day1
今天的晚饭成本7欧 时间五分钟
食肉动物表示一人份鱼吃不饱😤
平时买个肉,都是1kg的! 法超的肉都是一小片一小块! 我表示每次煎完我都要找一堆配菜让我吃饱! 开了一袋沙拉,跟鱼一起配! 又加了一碗炒饭! 现在已经在想晚上吃啥宵夜了😂😂
我的减脂午餐🥣
这个话题太适合我了哈哈哈哈❤️✌🏻 分享一下俺的午餐: 🍅番茄意大利面— 尽量把番茄切小丁,加一点点水煮成糊糊然后再拌面~ 吃意面是因为升糖慢其实对减肥人群挺好的✅(我选的是1号面,3分钟就能煮熟,平时我也用来做鸡丝凉面和拌面之类的!) 💪🏻鸡小胸— 其实我很排斥吃鸡胸肉!真的很柴怎么做我都不喜欢! 但是这个鸡小胸真的可以~ 虽然有一点点贵(鸡胸肉都贵!!!) 只要煎完+黑胡椒和盐就很好吃啦! 🥔土豆胡萝卜沙拉— 立志于还原以前必胜客的沙拉,但是不断失败… 土豆和胡萝卜煮烂黏成泥+水煮鸡蛋+盐+胡椒+第戎芥末酱的沙拉汁(这样比美乃滋低脂还能带点辣味) 汇报完毕!明天再见!
在Costco又开启了美食探索雷达模式 🔍
在西班牙吃过Tarta de queso 🧀后就念念不忘,这次在Costco里找到一个味道十分接近的蛋糕! Albert Adria出品,口感绵密,入口即化,解冻之后两天就炫完了。 😂 好吃也不要贪吃喔!
我以为会无感的…
怎么有点辣辣的 🥲 还要熬45分钟…
周六下午的突发奇想😆
虽然馅儿早就和好了~但是一直没有定下来到底做什么吃😢 有聪明的小可爱知道我要做什么吗! 这个减肥可一定不能吃😂😂
今日沙拉|三文鱼意面沙拉
食材:短意面、三文鱼、牛油果🥑、小番茄🍅、蒜🧄、柠檬🍋 酱汁:原味酸奶、盐、胡椒、paprika、thym、煎过的蒜末、柠檬汁、柠檬皮渣渣、橄榄油 煮意面、同时煎一下三文鱼(提前切小块) 煮熟的意面,沥干水后放点橄榄油和柠檬汁,拌匀 煎好的三文鱼盛出,用剩下的油煎小番茄(提前切半)和蒜末。 最后混合煎好的三文鱼块、小番茄、意面和酱汁。 无糖酸奶吃起来味道和carbonara差不多,而且不长肉😁 煎得脆脆的三文鱼、配上软软的牛油果和意面,口感很丰富哦
十三区 湘香厨房 家常菜!
昨天干饭忘不了! 超赞服务,老板很热情。 老板说了:我们米饭管饱! 主厨很地道,从业40年大姐特别朴实! 菜色丰富!五花肉。辣椒炒肉。 蒜蓉虾粉丝、干锅花菜。羊排煲、 茄子煲超好吃吃到扶墙出。 吃的超嗨。还要再来! 87 Rue de Patay,75013
快乐BBQ!
好热!我热死了😑为什么这么热! 头昏脑胀BBQ。好久没见过炭火了🤤🤤
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