路边的野花…实在是忍不住采了🤪

café royal满35-5，刚需急需可入

图二折扣码 本人对咖啡没研究+奶咖党小朋友口味，喝了一次café royal的noisette口味惊为天人，太香了！加奶更绝！ 但超市一盒要4欧多，翻了一分钱，上次官网nespresso胶囊打折还是在黑五，amazon这个口味折扣也蹲了很久没蹲到，现价比官网还贵！ 今天就所有风味口味一次性买齐试试，感兴趣的话可能之后出个反馈 ps.我还叠加了ebuy -4%，最后算下来一颗2 rmb挺划算的，可以等黑五再囤了（家里还有一堆or胶囊） 如果只买一盒100颗+两盒单盒凑刚好35会更划算

初夏—小吊带穿起来！

终于又到了穿小裙子的季节 红裙配绿草地真的好美🤭

法国版阿尔卑斯奶糖

今天同事给我分享了这个糖 跟阿尔卑斯奶糖一模一样 我太惊喜啦！

双立人铸铁锅

嘿嘿嘿 跟风买锅 风和日丽的星期六下午 在家闲着也是闲着 看到大家都在买action铸铁锅 就想说去附近的action瞧瞧 没想到刚好就有一个库存 哈哈哈哈哈哈 29.95欧买不了吃亏买不了上当 已经在炖牛腩啦~

6月你好，6月再见🔥homemade美食合集

图一，早餐土豆饼 图二，京葱鸡腿肉串（勉强算是个非炭火烤的家庭版烧鸟） 图三，早餐葱香鸡蛋饼 图四，照烧虾虾 图五，红糖鲜奶烧仙草 图六，蛋包饭（炒饭版） 图七，韩国冷面（荞麦面和汤底都是中超买的） 图八，经典西班牙早餐番茄吐司 图九，crêpes！！

这谁不心动啊

好想念热气腾腾的小包子！ 我要回去吃个够！

头一次在🇪🇸板鸭吃到樱桃🍒蛋糕！yyds

西班牙小镇的樱桃节！

体验FLORÊVE仙果瘦

首先感谢一分钱的众测机会😊😊这次体验了一周FLORÊVE家仙果瘦产品！黑科技口服健康减肥产品！我是收到包裹就跃跃欲试一下，😊包装写着帮助控制体重、增加饱腹感以及减轻疲劳效果🥳🥳内含仙人掌🌵、魔芋、墨藻、镁、维生素B6口味是桃子🍑味儿！盒子里面是21条计量，算上一天三餐饭前饮正好一周的量！产品还挺方便，有一个虚线的手撕条，粉末倒杯里再加水，然后搅拌均匀就可以喝了！味道是淡淡的桃子味🍑！水少的话口感还挺厚的！我就多加些水💦饱腹感十足啊，喝完都不饿了！虽然说明写了不可以当饭但减重主打一个少吃！饱腹了也确实吃的少了！3条一天的量，每次配150ml的水冲开！喝完感觉毫无饿感，确实有抑制食欲的作用……我是胃口比较好的，一般饭量还是吃的挺多的，之前早起体重到晚上一般要重+1-2kg……现在体验仙果瘦下来从早上到晚上，就增加1kg，主要是不会感到饿，没有饿就不会焦虑，也不会暴食！相较于其他减肥方法还挺健康好用的！一周下来感觉身体挺健康.没有特别想胡吃海喝的时候，因为三餐都有吃，体重没有明显变化……这一周也没什么运动量，但因为尝试了仙果瘦，好像食量控制了，以前都是觉得好吃的就吃得多，吃完后又觉得罪恶感，反复循环😅😅用了仙果瘦之后明显吃的不多了。这样控制了饮食也不会导致吃的多，自然而然养成习惯就不会暴食增胖啦！最后愿宝子们都可以收获理想身材😘😘

5.1穿搭｜母亲节送花花🌸

今天是国际劳动节，也是西班牙的母亲节 男票妈妈自己住在海边的一个小城镇，我们定好了餐厅偷偷坐火车去准备给她一个惊喜 本来打算买一束花的，结果到了当地的花店 居然没有一束束的鲜花，只有盆装的植物🤣 路人也都人手抱着一盆花送礼，好好笑😆在仅有的几个选择里挑了这么一盆算美丽的，一大盆竟然才要4欧 莫名和我今天的穿搭好般配😊

97年社畜大学女生保健品都在吃什么

对个人而言必须要吃： - SWISSE蔓越莓胶囊 之前有尿路感染的经历所以在那之后一直有吃 - Myvitamims复合维生素 基本能满足所需，个人感觉不需要买太贵的综维 - 叶黄素护眼片 刚需啊电脑党们，每天看电脑超过10小时，吃了是真的能感觉眼睛没那么干，之前吃的是越橘精华，效果不错 另外是一些最近才开始吃的： - Myvitamims胶原蛋白椰子油 坚持吃痘痘少了，出油少了，抗不抗老不知道，但是会一直吃（建议剂量是两粒，为了省钱我每天一粒） - Salus铁元片 最近血常规测出来缺铁性贫血，所以补一下，但是味道是真的有点yue...(铁锈味，所以只能一口闷) - Naturecan葡萄籽维C 夏天怕晒黑，所以试试吃，抗氧化啥的