97年社畜大学女生保健品都在吃什么
对个人而言必须要吃:
- SWISSE蔓越莓胶囊 之前有尿路感染的经历所以在那之后一直有吃
- Myvitamims复合维生素 基本能满足所需,个人感觉不需要买太贵的综维
- 叶黄素护眼片 刚需啊电脑党们,每天看电脑超过10小时,吃了是真的能感觉眼睛没那么干,之前吃的是越橘精华,效果不错
另外是一些最近才开始吃的:
- Myvitamims胶原蛋白椰子油 坚持吃痘痘少了,出油少了,抗不抗老不知道,但是会一直吃(建议剂量是两粒,为了省钱我每天一粒)
- Salus铁元片 最近血常规测出来缺铁性贫血,所以补一下,但是味道是真的有点yue...(铁锈味,所以只能一口闷)
- Naturecan葡萄籽维C 夏天怕晒黑,所以试试吃,抗氧化啥的
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