🇫🇷皮肤科医生开的祛痘产品？

摩洛哥baiban首饰，低调奢华的西域风情

我应该是最后一个收到Baiban的吧！兴奋地等待了很久，可惜之前包裹在DHL运送过程中出了问题，但商家二话不说，立即补发了一份！今天终于收到三只小可爱～😊分别是：925银的手链，925银的耳钉，以及弹珠手链。Baiban是一个活跃在Instagram上的小众摩洛哥饰品品牌，由匠人手工精心打造。不同于近年来主流的简约中性风格，Baiban反而将传统的北非西域风情向世界传播开来。Baiban的风格简单来说，是低调的奢华、与现代结合的经典。没有欧美妹子的粗线条，我觉得这种轻奢、精致的风格比起北欧风，更适合风情万种的中国妹子。（我家卧室里的一个角落，储物筐是三年前在摩洛哥旅行时买的。家里的Made in Morocco，又多了三只小可爱。）1⃣ Laru Red Bracelet，三只中的最爱。配上大红唇妆容和丝绒小黑裙，妥妥的财阀家的千金大小姐。2⃣ Mraby Earrings，通勤绝配。我本身已有一副铂金的四方耳钉，因为我的脸比较圆润，适合戴方的耳饰提升锐度。这款比我之前的更小巧精致，而且有个小心思，四边不是直线而是弧线哦！让本身硬朗的线条多了些柔和，好妙～里面的切割面（即使不是钻石💎）会在不同光线下反射光线，低调的奢华…3⃣这个是赠品，没在官网上找到同款。蓝色的弹珠上有随意点缀着碎金。这个海蓝色真的好看，适合夏天度假戴。

期待已久的刷酸大法➕不烂脸秘笈他！来！了！😌

既上一篇the ordinary超火的温和磨皮精华体验后今天来扒一扒刷酸的大小注意事项以及如何设定正确的期望值😉刷酸这股大风在护肤界是春风吹又生 从宝拉水杨酸到今天的成分原料桶the ordinary 各种各样的酸 各种各样的浓度 经过一番研究 以及一颗被黑头搞得崩溃的心 赶紧和大家康康热议课题！！♣️正确刷酸的好处？🔥♣️哪一类人群适合刷酸？🧐♣️刷酸风险？🤯♣️怎么刷酸？🤓♣️如何最大化保证刷酸不烂脸？👌【超！！！长文预警⚠️】♣️正确刷酸的好处？🔥改善细纹 增强皮肤水润度提亮肤色 美白祛痘祛痘印增加皮肤光滑度 柔软度♣️哪一类人群适合刷酸？🧐痘油皮 混合油皮 油皮 非孕妇/不备孕女生（a酸不🉑️）⚠️敏感肌 皮肤有炎症 皮肤屏障有问题 暴晒后 对酸类过敏人群禁止刷酸！⚠️干皮我个人不建议刷️♣️刷酸风险？🤯🔅初期爆痘❓因为酸类会加速角质层代谢 本来堵塞在毛孔深处的问题会加速浮出表面 一旦这类痘冒出来后 之后长时间内都不会再有痘痘困扰！🔅出油明显 加重❓恭喜你！🎉说明你的皮脂腺超健康 酸类打通了毛孔 让皮脂腺分泌更顺畅 视觉上是出油多了 实际上皮肤更健康了🔅蜕皮 红痒❓如果是轻微症状 建议加强保湿产品使用 如果一直不见起色 建议停止刷酸 养好皮再刷♣️怎么刷酸？🤓表扬表扬都已经看到这里啦当然有干货了！！😉首先有哪几大类的酸可以用来刷酸？（本文不讨论va酸 强烈建议对va酸感兴趣的小伙伴咨询专业医生后再做决定）✨果酸主要有乳酸 杏仁酸 甘醇酸功效 剥脱皮表老废角质 对痘痘痘印有效 帮助肌肤光亮美白to干醇酸化妆水7%to 乳酸5%to杏仁酸 10%✨水杨酸功效 溶解毛孔中的粉刺黑头 有消炎的功效 对痘痘有效 控油to水杨酸2%✨壬二酸/杜鹃花酸功效 消炎美白 改善痘痘痘印to杜鹃花酸10%悬浮液🧐那么怎么刷？先要挑选适合自己需求的酸类！买入产品后必须要做皮试！可以在耳后及前大臂大面积涂抹 保留24h 检查是否有过敏反应？红 肿 蜕皮 痒都说明这款产品不适合你 赶紧换！如果没有任何过敏现象 那么恭喜了！欢迎进入刷酸的新世界！刷酸步骤（最大程度减少烂脸风险）0⃣️温和清洁肌肤（不要磨砂！不要去角质！撕拉面膜也🈲）使用正常的洗面奶即可！1⃣️保湿舒缓喷雾（可跳过）各种药妆大喷（纯保湿！比如理肤泉那款蓝色锌添加控油的不要用！）2⃣️保湿护肤水比如uriage essence d eau，兰蔻粉水…如果习惯使用化妆棉上脸 一定要手法轻柔 不要大力揉搓 刷酸期间你的角质层相当于在裸奔🥲3⃣️保湿精华挑自己喜欢的！但是成分不能含酸 尽量选择成分单一简单保湿补水款比如yr的蓝色补水精华 to的玻尿酸 玻尿酸+b5 理肤泉立润精华 uriage保湿精华 贝德玛保湿精华…4⃣️来吧上我们的酸！（一种！！不能多种叠加）5⃣️护肤油huile seche（可跳过）nuxe小金 小粉 yr的各种huile seche bi-oil万能油 卡尼尔bio系列护肤油…同样的 挑选时尽量选择成分只含油类的产品！6⃣️保湿面霜把皮肤牢牢包起来！to的nmf保湿面霜 理肤泉立润 vichy的aqua thermal系列面霜 noreva的aquareva面霜 svr保湿面霜…同样的购买时瞄一眼成分表或问问是不是含酸？选择成分简单的 质地可以厚重些更安心！♣️如何最大化保证刷酸不烂脸？👌如果你能保证前续所有步骤都做到了 那么恭喜！马上就到文末了 离打开刷酸新世界的大门只剩最后一步啦🔊⭕️刷酸前必须做过敏皮试⭕️永远低浓度试起⭕️只能晚上刷酸⭕️白天注意防晒不要暴晒！！！⭕️如果不放心 刷酸前建议养皮（正常保湿护肤流程即可 保证至少两周不要去角质 不要使用任何含酸类产品）⭕️刷酸时必须使用保湿修复类精华及面霜 避开美白类去角质类所有产品 避开使用胜肽多肽产品（会被酸吃掉 💰扔到酸里吗🤐）⭕️刷酸频率从低到高 一口吃不成胖子 可以一开始一周刷一次 之后两天一次 耐受建立起来后可以每天刷❌不要贪心！效果差不多到心里预期就停下来吧❌不要多种酸类同时叠加使用❌不要刷酸的过程中再去去角质 磨砂 做暴力的皮肤清洁项目或仪器❌不要过于心急 刷酸是一个循序渐进的过程 一口吃不成大胖子 忌一开始就大剂量高强度狂刷❌白天不使用酸类❌不确定痘痘是由于痤疮引起还是别的炎症引起不要擅自刷酸 咨询过专业医生再做决定❌不要叠加va vc类希望能帮到大家在美美美的路上走得更放心！！✅

请吃下养生老少女这颗安利💆

不知道你们会不会和我一样 -每天不知不觉中在电脑前连着坐了好几个小时，经常是酸痛的肩颈提醒我该起身动动了；法国大部分传统按摩店需要预约，而且很难约在下班后；家附近方圆几里都没有按摩店，想按摩一次可能还得路上花俩小时往返；太久没回国，按摩店不少技师按摩手法不同于国内，发现按完了竟然没啥感觉；由于按摩店连带的诸多不便，按摩重度爱好者也只能望洋兴叹，没事儿让队友在家凑合按按。通过一分钱认识了Urban Massage APP，才知道预约按摩原来可以如此简单，必须安利给大家。在斯洛文尼亚徒步了一周，回来时肌肉酸痛，脚踝也有些肿痛，马上登陆Urban Massage APP选择了最适合我当下状况的Deep Tissue深度按摩。其实，APP上有按摩和正骨两大板块。按摩一栏下有多达十四种选择，并配有各个按摩类型的具体描述和适用人群。总之，总有一款适合你！APP在苹果STORE的图标APP分按摩和正骨两大板块按摩下有详细分类，我选择的Deep TissueDeep Tissue的介绍Deep Tissue的注意事项选择完需要按摩的类型和时间，平台就会为你筛选符合条件的按摩师；点击按摩师的头像，便可以看到他的评分和其他用户的点评。按摩时间最晚可以选23H。按摩师头像和评分付款成功后，会看到预约成功的确认界面 ：确认预约界面之后，就可以在自己的在线账户中查询到已预约成功的按摩信息 ：账户中的预约信息如果在完成订单过程中有任何疑问，都可发起在线聊天联系客服人员，回复还是蛮及时的：在线聊天截屏我预定的当天下午5点30的按摩。按摩师José提前15分钟打电话给我，问我如果方便，他可以提前上楼安装按摩床；如果不方便，他也完全不介意在楼下等等。见到他有点惊讶，原来十几公斤的按摩床是他骑踏板车背来的！找到家里走廊的一块儿空地，放这张按摩床刚刚好。他特别麻利地把床打开，仔细用随身带来的湿巾将皮质部分擦拭干净，铺上布套，再将我提前准备好的两条大浴巾铺在床上，小毛巾折叠好放在床头。之后，转身去洗手间把手和胳膊仔仔细细地用洗手液洗了一遍。讲真，能把卫生细节做到这个地步，还没开始按就很拉好感。按摩前，他会问我需要着重按摩的部位和希望按压的力度，并打开舒缓的音乐，问是不是我能接受的音乐风格。等我趴在床上，他开始为我背部涂抹精油。刚开始有先按压一下问我力度可不可以，会不会痛。由于背部肌肉本已酸痛，按下去难免加重痛感，但却是一种很舒服的痛。从背部，肋骨两侧，颈椎，胳膊，手指，再到腿部，脚踝…每个部位都有被悉心地按摩。有点不好意思的是，他给我按小腿的时候，把我的脚搭在他的肩膀上，完全不会介意。José说他已经从业十几年了，持证上岗。来法国后又专门学了新的技术，以适应当地人的需求。由于Deep Tissue按摩是很耗费体力的按摩类型，所以他每天只接两单，但是一定会把客人按到位了。有一说一，这个手劲儿真得是我来法国这么多年第一次觉得和国内差不多的，特别适合我。放松的一个小时后，按摩结束了。他也不急着收床，很温和地让我休息休息，自己则去洗手间清洗手上和胳膊上的精油。清理过后，又是很利索地整理，完全不需要我帮忙。从预约到按摩，整个过程给我最大的感受就是，易于操作，快速有效。感谢大城市的服务集聚效应造福了众多疲于奔命的都市打工人。另外，按摩师也很有礼貌，很尊重我的意见，让我觉得好好呵护自己的身体是一件特别美好的事儿。

来啦! CB红光美容仪小测评

作为一个皮肤爱过敏的人，换日用护肤品和尝试新的美容仪简直是一个无比大胆的决定！但是能没一点是一点，还是选择了CB红光美容仪，没有其他的原因，就是因为:懒!!!! 之前用其他的手持美容仪，不仅做脸的时候要动来动去，关键是美容仪凝胶也很贵啊🌚时间长了我等吃土少女实在是消受不起而且使用凝胶也承受着一些过敏风险，之前用过一款凝胶，一上脸疼痛感瞬间袭来，十分的酸爽。但是CB红光美容仪在这方面有着无比的优势，清洁完面部和颈部直接佩戴即可，闭着眼睛小憩十分钟，期间不用再担心凝胶干了这种问题，省心啊!!!最重要的是之前尝试其他美容仪，体验过后皮肤会感觉受热过度，整个脸肉眼可见的变红，但是做完CB就没有这么严重的反应，看来能量比较适合我，嘻嘻😁所以选择适合自己的红光强度非常重要，不是贸然尝试美容仪的最高档，不然那个脸可以红肿到自己都不认识自己😿做完后苹果原相机下皮肤状态稳定做完以后再做其他面膜和补水工作，不要太美滋滋!!!推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️面膜仪+颈部仪大家做完美容仪以后一定要记得做好补水工作呀，先不说这十分钟什么都不擦做美容仪脸会干，做红光美容仪都是面部肌底细胞被狠狠摩擦了一番，爱过敏的小伙伴当然要做个镇静面膜静一静，本混油过敏皮亲测有效，童叟无欺!!!

身体乳使用感

猫猫震楼封城期间，今天睡了一天，晚上睡不着，把自己用过的身体乳空瓶大家分享一下，让大家做个参考。本人肤质偏干，是那种一天不抹身体乳就身体发痒，2天皮肤就开始看着裂开，以前不抹身体乳的时候会有那种白白的屑屑。不过我的身体乳只涂四肢。本人是yves rocher是忠实客户😂，因为便宜，但是偶尔也会尝试别人安利的，所以的使用感都是个人感觉，你们不一定有一样的感觉，仅供大家参考啊。yves rocher 的身体乳最常买的是这款，这款每年的包装都有点点不同，这是最新款的包装。虽然写着给干性皮肤的，但是我觉得冬天最冷的时候还是不够滋润，所以我会买另外一款补充。但是个人不喜欢太油的，基于巴黎大半年都是冷不冷热不热，这是我最常用的，一年都要用掉好几管。味道很淡，不喜欢太香的姐妹可以入手，膏体非常容易推开。这款就是我会在觉得最干的时候涂的，karite，比上面那款要厚重，味道有明显的karite油的感觉。这款是去年年底新买的，是冲着玫瑰味买的，想做香香女孩。第一次涂的时候感觉闻到话梅的味道🤣，瞬间对自己产生怀疑，后味还是有玫瑰的味道的。香味有点浓，质感跟第一个creme比较接近，保湿度也差不多，毕竟一个牌子的。带泵头，用的时候按就好，方便。这款我本来以为跟第一款就是容器的不同，但是我错了，比第一款稀很多，保湿度也差了点，每次我都涂超多感觉也不够。而且泵头用到最后按不上来，瓶子倒过来也到不出来，还挂杯，让我本贫民窟少女心痛。基本无香味。非常不推荐🙅这个系列是前年打折季买的一套沐浴露，身体乳加香水，这款是樱花，我还买了绿茶款。这款用到最后可以到过来全部用完，舒爽。这款质地比较稀，但是保湿度还可以，香味很舒服，是那种若有似无。但是店里好像没有这个系列了。yves rocher 日常5折，最好趁打折季有折上9折，或者3折的时候存够半年的用量非常合算。接下来是我试的别的牌子的身体乳：雅顿的绿茶是跟朋友一起在beauty privee上团的，低定价加上打折，12€左右到手的。这款没什么好说的，非常好推开，味道也很清新，相比大家都用过。店里同事送的，香味很浓厚，对我来说过于浓厚😅，保湿度一般，我自己应该不会再买，送的就用吧。国货百雀羚，精华乳液到底是精华还是乳液，是用脸上还是身上😂，我把她当身体乳用了，流动质地，保湿度不错，味道带清香，是我喜欢的味道，玻璃瓶带挤压泵头的缺点就是最后总会剩一点。以上是最近2年的身体乳空瓶

Burt’s bees伯特小蜜蜂怎么挑1⃣️

哈啰一分钱的小伙伴们！有木有看到最近伯特小蜜蜂又是全场七折又是满送一大堆还能叠加的折扣码？今天想跟大家来唠唠如何从他家十多种口味选出最适合自己的那只😇首先来康康 他家唇部护理产品主要分几大类？1⃣️无色润唇膏-蜂蜡基底和植物油基底2⃣️有色润唇膏-植物油基底天然色素3⃣️特殊护理-磨砂和夜间唇膜第一类 无色润唇膏适合口红打底 或者不喜欢有色润唇膏的小伙伴选择主要分蜂蜡基底和植物油基底 两者的区别主要在于：蜂蜡基地款膏体比较硬 上唇会有厚厚的存在感（不会腻 会有蜡感）植物油基底款膏体比较软 上嘴油润 不会腻分享一下我自用的几款🍯蜂蜜款以蜂蜡为基底 添加天然蜂蜜 配合ve以作为天然防腐剂兼抗氧化成分上嘴会有一层蜡感 存在感可以持续三小时上嘴哑光舔到嘴唇是甜甜的 但是他的气味我实在不喜欢…网友评价两极分化 有些说是天然的槐花蜜香味 有些说是公厕的气味…我更倾向于后者 对气味敏感的小伙伴请避开它～🐝蜂蜡款也是一款蜂蜡基底润唇膏 搭配辣薄荷精油 凉凉的薄荷感我很喜欢 也是上嘴有存在感的一支 个人使用感受是能够镇定双唇 稳定唇炎 修复力很不错上嘴哑光（忍不住插一句 可能会有小伙伴拿这只润唇膏和曼秀雷敦进行对比 其实mxld主要成分是矿蜡和薄荷醇 伯特则是蜂蜡和辣薄荷精油 成分更天然 更不容易导致唇炎）同款也有铁罐罐版 量大价钱更实惠 适合在家囤着慢慢涂🍋西柚款这款是以葵花籽油为基地的唇膏 上嘴轻盈 滋润度很好 非常轻微的油光 上嘴存在感较弱适合出门携带使用 但是喝水多了容易蹭掉 需要经常补涂🍦特润款这款是以椰子油为基地的唇膏🥥超级神奇的一款！膏状质地 但是上唇几乎可以以假乱真 近似于唇油/gloss上嘴的滋润效果！可见植物油类添加的量之多👌上嘴略略有油光 存在感不强 但是喝水也容易蹭掉 需要补涂 适合带出门使用第二类 淡彩润唇膏适合喜欢润唇的同时加上一些些色彩～可选色号有8款 从裸色系 到粉色系 姨妈色系都有 我买了hibiscus奶茶粉和daisy水红色🎈主要都是以椰子油为基底 也是油润挂第三类 特殊护理主要有蜂蜜磨砂膏 和夜间修复款适合对唇部状态要求特别高 或者唇部急救来聊聊我空瓶了的夜间修复/唇膜这款质地比较轻薄 个人感觉当作夜间唇膜续航力不够含有神经酰胺 长期坚持使用可以淡化唇纹 建议想入手的小伙伴可以当作日常唇膏使用～想当作夜间修复的话建议再加上一层凡士林基底的唇膏（凡士林 玫瑰花蕾膏 都可以）好啦目前我尝试过他家的产品就是这些！接下来还会尝试淡彩润唇膏 和各类油类基底的润唇膏！如果大家喜欢看的话 我会继续写2⃣️和3⃣️ 更新使用感受🎊最后给到小伙伴们的选择建议是：基于对于蜂蜡和ve不过敏的基础上：喜欢润唇膏上嘴存在感不高 唇膏膏体软软的小伙伴 任选他家的果味唇膏～喜欢上嘴有厚实的存在感的小伙伴 不介意唇膏膏体偏硬的话可以尝试蜂蜡款 或蜂蜜款（用这款真的需要勇气！）小伙伴们如果有任何问题都可以留言❤️我会尽自己所能尽量回答🙏谢谢支持～🍀祝大家都拥有水嫩双唇 远离唇炎🤟🏻😆

啊啊啊，众测申请成功了

太开心，幸运女神终于眷顾我了😁😁 获得了测评小橙针的机会🤗🤗，非常非常期待效果😄😄

garden of Life and my potein

最近买了几千元的胶原蛋白和蛋白粉还有garden of Life 的raw，第一次尝试，过几个月来谈谈效果😺。

11欧撸的bb五花肉到啦！赌石…失败❌

bb家发货还是很快的！ 28号下单今天就收到啦！💕 买的mini版 给一抽屉的高光添个小妹妹😍 是限量版 金色镜面包装真的很美～ 不过这个五花肉也太精了吧…瘦肉直接拿来当腮红我还嫌红 不过肥肉光是单刷就美的天上有地上无了🙀两个颜色混刷的话上脸更自然！远看真的是气色好到不行 还显得皮肤很nun～～～仿佛每天都吃两斤大猪肘子那么多的胶原蛋白❤️ 虽然之前看大部分评论说mini版基本很瘦 但是真的打开了看到这么瘦…还是有一丢丢失望🥲 不过尺寸上mini版并不小！习惯了pk107的大小 刷这款没有任何障碍🤩 总之11欧 4g装 入手不亏 嗨森😛

FLORÊVE测评:它不是口服液，是我头发的再生父母

几年前就听说过小红针和小蓝针的神奇力量！这次居然被Florêve选为小橙针测评员好开心！本人是细软塌发质，基本上每天都要洗头不然第二天就是大油头！法国的水大家都懂的，来法国8年头发差不多掉了有一半，本来脑门就高，每次一吹风像个寿星，头顶又秃真的很苦恼！这些年自己也找了各种防脱洗发水试试，但是咱不仅要防脱更要长头发是不是！所以继续一款能够生发的产品！这次被选上真的人品大爆发！所以认真服用了一个月（每天早上空腹一支），测评报告奉上！！首先它的包装盒比我想象的大好多，沉甸甸的，打开就能看到里面两层小橙针，一盒14支！不，他不是小橙针，它是我头发的再生父母！玻璃瓶口很好掰开，就是管口有点细，嘬起来要有耐心~（后来才发现把另一边也掰开就流的快了，可以直接倒出来，对着瓶口嘬很危险，大家不要学）口感的话有点像小时候喝过的一种口服液，甜甜的不难喝。喝了一个星期以后的直观感受就是早上起得来了！之前总是觉得早起很疲惫！现在能早起二十多分钟！不知道是不是小橙针的功劳！其次首先我们来看睫毛，真的有变长，虽然我睫毛本身长得也快，但是长这么长还不掉真的是第一次！！晒黑了，我画了眼影但是真的没有涂睫毛膏！！！！然后说说头发吧！真的可以加速生长！长头发这事也没有什么体感，而且黑头发其实长的不明显，但是！！大家请看我的头顶！当我拍照片的时候就能看到我的头发覆盖面有在很努力的缩小！而且我之前头顶有一根白头发，我觉得不太好拔就用剪刀简短了，结果，给大家看看一个月它长了多长！！另外秋天不是掉头发吗，一般每年从8月下旬开始我的头发一把把的掉，但是这个月真的掉发明显减少了！此外额头的胎毛刘海有长出来（虽然很少很少）。真的种草了，接下来打算坚持服用一段时间，看看是不是效果会更好！总结小橙针真的有效！不是智商税！心动的姐妹可以放心冲一波！