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烈日炎炎!冬天宅家囤的肉肉还好嘛?是时候动起来喽!
想减肥不一定要靠节食!姐妹们在减肥期间,一定不要忘记照顾自己的肝脏健康,容易低血糖的宝宝千万不要断碳水哦!
选择自己喜欢的运动方式,如跑步、fixboxing拳击课、瑜伽课、刘畊宏健身操...坚持才是王道!
下面给大家推荐几款myvitamins辅助减肥神器!
🌼CLA共轭亚油酸
减少体内脂肪堆积,加速代谢糖分和脂肪
每个CLA胶囊含有1000mg从红花油中提取的CLA共轭亚油酸,它是天然的脂肪燃烧剂,体重控制剂!
每日2次,每次服用2颗胶囊,每日补充3200毫克的优质共轭亚油酸~相当于骑自行车3h,慢跑2h,游泳1h!!!
🌼绿茶精华片
每份含量相当于8-9杯绿茶,绿茶对于消化和下降脂肪有着的重要成效~
🌼白芸豆胶囊
白芸豆精华内含白芸豆碳水化合物阻断剂,能够减少葡萄糖的吸收,降低餐后血糖升高,降低脂肪合成。
白芸豆不仅可以帮助减肥,还可以帮助增强心脏和心血管系统。
餐前食用,可阻断很大一部分热量的摄取,实验室数据是阻断80%热量摄取!
🌼菊粉
减少身体产生某些种类脂肪和增加纤维摄入量。适量摄入菊粉能帮助改善高血脂、缓解便秘以及帮助减肥!!
🌼苹果醋软糖
含有500毫克的苹果醋,伴随清新的苹果口味,全方位帮助你实现排毒目标~
为肌肤和身体抗氧化动力,有助人体新陈代谢,对抗自由基~
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