MyVitamins是一个口碑很好的vitamin胶囊品牌，有多种的维他命选择，可以满足不同人群的要求。有骨护理、鱼肝油、心脏健康、孕期保健，维他命等等，种类多样。
喝太多了隔天超痛苦？「抗宿醉的维生素合集」全场独家48折！有效解宿醉，脱离恶心难受感！
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更新于1年前假期免不了要和朋友们相聚一起庆祝，当然也免不了小酌几番增加派对情趣。
不过有时候实在high过了头，多喝了几杯黄汤下肚，当下的确是可以炒热气氛，不过到了隔天，各种宿醉的痛苦症状是否让妳超想立刻就把自己抓去撞墙呢？1. 睡个好觉
大量的酒精会扰乱睡眠，在早上感到筋疲力尽。疲劳会导致烦躁和头痛，这会进一步加剧宿醉。
🍹Myvitamins 5HTP褪黑素 ：是 L-色氨酸的来源，是神经递质血清素与褪黑素的生物合成前体。我们的血清素水平会影响我们的睡眠、情绪和食欲。
🍹Myvitamins 焕发能量抗疲劳胶囊：是抗疲劳的镁的便捷来源，生物素支持正常的能量产生新陈代谢和锌支持认知健康，让你全天专注于的目标。
如果在外出一晚后仍难以获得良好的休息，那么在第二天可能需要提高身体能量营养素水平。
2. 保持水分
酒精是一种利尿剂，它会增加尿量并导致脱水。体液和电解质的流失会导致头痛、头晕和疲劳。
🍹Focus 气泡水：支持正常的电解质平衡，维生素 A 保护视力，泛酸可提高精神表现。支持日常补水和维生素摄入，零糖、零卡路里哦~
🍹锌镁胶囊：除了补充电解质水平外，镁还有助于分解体内残留的酒精，让您更快地摆脱宿醉。锌对免疫功能和减少体内炎症很重要。
3.吃健康的早餐
即使不舒服，喝酒后的第二天也一定要吃健康早餐哦。低血糖会使疲劳感和恶心感变得更加强烈，所以吃一顿营养丰富的饭菜很重要。
富含维生素 C 的早餐可以帮助对抗宿醉症状，同时减少疲劳。
🍹维生素 C 片 ：第二天早上服用两片可咀嚼的维生素 C 片可以帮助保护身体免受酒精毒素引起的氧化应激。
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