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除了迈开腿，减肥瘦身还要管住嘴！增加饱腹感的魔芋纤维，能减少吃零食的冲动，健康饮食更加有助于减脂减肥哦！
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更新于1年前除了迈开腿，减肥瘦身还要管住嘴！增加饱腹感的魔芋纤维，能减少吃零食的冲动，健康饮食更加有助于减脂减肥哦！
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什么是葡甘聚糖（魔芋纤维）❓
葡甘露聚糖是一种水溶性的膳食纤维，已被欧盟委员会批准作用于减肥。服用时，葡甘露聚糖通过吸收胃内水分而膨胀，增加饱腹感（饱胀感）。然后它会慢慢地排空，确保您觉得饱胀时间更长，减少对零食的冲动。
myvitamins优质的葡甘聚糖胶囊含有3克葡甘露聚糖，每份从魔芋植物的根部自然提取物。当与结合限制热量的饮食一起服用时，葡甘聚糖有助于减轻体减重和维持血液胆固醇水平。
而且葡甘聚糖片对于那些希望减少卡路里摄入量的人来说是理想的减肥方法，服用非常方便，每餐饭前搭配 1-2 杯水服用2粒胶囊，每天服用3次。每日摄入3克葡甘露聚糖，每餐服用1克，每天三餐，效果更好❕
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*图片链接素材来源于网络，版权归原作者所有
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