一起开启Vegan新生活,保护地球吧!MyVegan纯素高蛋白质的健康小零食来瞅瞅?各种口味随你挑!
❓ 何谓Vegan纯素饮食?
2020年Instagram上共有8,780万则贴文使用了#vegan这个标签。
#vegan纯素饮食,跟以前我们一般认知的素食者(Vegatarian)很不一样,Vegatarian只是单纯避免所有动物肉类及副产品的食物,但#vegan更全面些,纯素饮食拒绝使用任何产品来自动物身体所导的材料,如皮革、丝绸和羽绒等等。
此饮食法的核心概念是从「零动物产品」出发,藉由「全植物饮食」,让身体机恢复「平衡」、「干净」与「营养」,同时,还能对地球友好、对动物善意、对环境潜移默化,而这些都是启发vegan的核心理念。
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🌱仅100卡路里的纯素蛋白质薯片
可提供11克蛋白质,这不就是不破坏运动强度的理想选择嘛。
方便携带,还能跟不喜欢吃甜食的小伙伴一起分享~
这款蛋白薯片所含的脂肪比超市中出售的大多数大品牌薯片少60%。
🌱纯素坚果棒使用最优质的可可脂、巧克力碎片和烤坚果精制而成。
还有三种口味可供选择-浆果、巧克力碎、巧克力橙。
富含12克优质蛋白质,富膳食纤维-是一款非常适合随时随地享用的随身小吃。
还有纯素流心蛋白饼干、蛋白华夫、巧克力蛋白棒等美味增肌小零食等你选购哦~
🌱素食Omega-3
富含EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸),它们在保持我们的心脏健康方面发挥着重要作用。
素食主欧米茄由海藻制成,是传统鱼油补充剂的替代品-但同样具有很大的健康益处哦。
🌱My Protein素食蛋白粉和素食蛋白奶昔,对于健身的小伙伴来说在熟悉不过了。
对于摄入蛋白质来说引用奶昔是最方便快捷的方法了低脂肪,每瓶有11克蛋白质,少于175卡路里。
蛋白质是帮助恢复和修护肌肉的必备营养物质,我们很难单独通过饮食摄取到足够的蛋白质。蛋白粉和奶昔也可最为日常的营养剂来补充哦!
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