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秋冬想吃炸鸡又怕涨秋膘怎么办?空气炸锅安排一波!
空气炸锅真的必须要有,必须要有!太好用了!
大家都知道,传统油炸食品高油脂高热量高胆固醇,这跟我们现在倡导的健康饮食完全相悖。
而空气炸锅呢,就是用空气替代原本煎锅里的热油,用近似太阳热风的对流加热,以热风在密闭的锅内形成急速循环的热流,让食物变熟!
同时热空气还吹走了食物表层的水分,令食材无需滚油也能达到近似油炸的效果。
相对比传统重油的油炸来说,空气炸锅只需要少少的油真的是健康了很多呢!
而且简单方便,只要把食材丢进去,出锅就是隔壁小孩都能馋哭的好吃炸物!
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