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抹茶起源于中国的隋朝，在唐朝、宋朝达到顶峰，特别在宋朝，已经有了完整的寺院抹茶茶道（點茶）。

至今已有一千多年的历史。 明朝以来，中国开始流行用茶叶泡汤弃渣的喝法，點茶便告失传，传统茶磨也随之绝迹。

九世纪末（日本的平安中期）抹茶随日本遣唐使进入日本，點茶被日本人民所接受并推崇，发展成为今天的日本抹茶茶道。

抹茶的好处，禅僧早已受用好几百年，其实他还有对身体的益处！
-抗衰老 抹茶含有丰富的抗氧化剂，含量更是绿茶的10倍，能够帮助抗炎、抗氧化和防衰老。
-排毒 ...
-预防癌症 ...
-减肥 ...
-增加精力和耐力 ...
-放松精神 ...
-增强免疫力 ...
-胃肠道健康

对抹茶党的好处：爱吃！

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